... a todos que mergulham de cabeça no oceano da Psicologia, seja já trabalhando ou estudando. Desejo tb um Feliz Natal a todos que visitam, leiam, curtam e compartilham o BLOG. Que a graça de Jesus chegue a todos os lares...
... se está ruim o natal... mude o FOCO... mude a percepção de enxergar a sua realidade, mude a forma em que vc encara o mundo... ++++++ MUDE PARA MELHORAR A SUA VIDA, E NÃO PARA A PIORAR... caminhe com as suas próprias pernas... goste de quem gosta de vc, e para quem não gosta, dê um sorriso bem aberto para elas... deseje a felicidade para seus inimigos, mas que seja longe de vc kkkkkk... não se culpe pelo erro dos outros e nem se responsabilize pelas responsabilidades alheios... se vc acha que é culpado por algum mal comentário, saiba que foi mera coincidência...
FELICIDADES.
quarta-feira, 25 de dezembro de 2013
sexta-feira, 20 de dezembro de 2013
Post interessante que vi de alguém que postou em um grupo - Psicologia Organizacional. Precisa ser revista ou não?
- VOCÊ PREFERE OS ESTUDOS OU O EMPREGO.
ISTO É UM ABSURDO. TRATAM A GENTE COMO:
-AH! EU JÁ TENHO O MEU EMPREGO, SE ELE CONSEGUIR COM ESSAS EXIGÊNCIAS BEM, SE NÃO, EU JÁ ESTOU EMPREGADO MESMO.
É UMA FALTA DE CONSIDERAÇÃO. NÃO PRECISA NOS EMPREGAR MAS TAMBÉM NÃO EXAGERA. ELES NÃO COSTUMAM DAR RETORNO SE PASSOU OU NÃO, SENDO QUE PODEMOS PERDER NOVAS OPORTUNIDADES.
CONCORDO PLENAMENTE COM ELA, ESTA ÁREA ORGANIZACIONAL (sem generalizar) DEIXA A DESEJAR. UMA VEZ UMA EMPRESA ME LIGOU E PERGUNTOU SE EU TINHA EXPERIÊNCIA EM ESTÁGIO (COMO ASSIM? O ESTÁGIO JÁ NÃO É PARA ADQUIRIR EXPERIÊNCIA?). EU DISSE QUE NÃO, E ELE ME CHAMOU MESMO ASSIM PARA A ENTREVISTA. NO DIA, ELE ME ENTREVISTOU E DISSE Q NÃO IA ME CONTRATAR PORQUE EU NÃO TINHA EXPERIÊNCIA. EU RESPONDI:
- ENTÃO PARA QUE ESTA ENTREVISTA? SE EU DISSE QUE NÃO TINHA EXPERIÊNCIA. ELE SIMPLESMENTE DISSE Q QUERIA ALGUÉM COM EXPERIÊNCIA.... é um absurdo.... desde novembro fazendo entrevista e processos seletivos e nada... Tá um absurdo arrumar serviço. HOJE, AS EMPRESAS NÃO PROCURAM QUALIFICADOS, ELES PROCURAM GENTE COM EXPERIÊNCIA COMPROVADA. E DEPOIS FALAM QUE FALTAM QUALIFICADOS. FAZER O QUÊ?
ISTO SEM FALAR QUE A OPORTUNIDADE PARA O SEXO MASCULINO NESTA ÁREA TEM SOFRIDO PRECONCEITOS. SENDO QUE É CADA VEZ MAIOR O Nº DE HOMENS QUE ENTRAM NO CURSO DE PSICOLOGIA.
Identidade preservada, olhem o post:
"Só um desabafo. Meu marido está a procura de emprego, e sempre envio o currículo dele para as vagas que aki aparecem. No entanto, não é a primeira vez, algumas agências que por aki circulam, ligam pra ele e ao saber que ele estuda a noite acabam com ele, são extremamente rudes e grosseiros, agora desde quando é demérito para a pessoa estudar? Buscar uma qualificação profissional? No meu ponto de vista, que trabalho na área de recursos humanos, o profissional deve ser valorizado por querer aprender e buscar uma profissão, e não ouvir a seguinte frase: "vc prefere o estudo ou o emprego?". Ao meu ver, recrutadores deste nível são subprofissionais que só denigrem a imagem de quem trabalha na área, e no mínimo não tem nem formação educacional para exercer o ofício, e o que é pior, não tem competência para passar num vestibular da ufg, por exemplo.
Ps: só para essas pessoas vai um recado, meu marido estuda sim, com muito orgulho, na ufg, graduação em sistemas de informação.
Para os demais um agradecimento por ter a mente aberta e não ser contra o aprimoramento profissional.
Obrigada".
terça-feira, 17 de dezembro de 2013
Um Pouco de Gestalt-Terapia
“Seja como você é. De maneira que possa ver
quem és. Quem és e como és. Deixa por um momento o que deves fazer e descubra o
que realmente fazes. Arrisque um pouco, se puderes. Sinta seus próprios sentimentos.
Diga suas próprias palavrar. Pense seus próprios pensamentos. Seus seu próprio ser.
Descubra. Deixe que o plano pra você surja de dentro de você.”
Fritz Perls
O homem é um
ser-no-mundo, porque ele age ativamente sobre o mundo e o transforma, além de receber
influências deste mundo. O homem é um ser inteiro, um TODO unificado, que é
diferente da soma das partes que o constituem. Se ele for afetado em uma parte
dele, afetará também o TODO. Um exemplo claro é uma doença crônica. Quando
atinge um ser humano, não atinge apenas a sua parte física, atinge também (dependendo
do contexto de cada um) sua vida social, familiar, religiosa, psicológica, entre
tantas outras que podem ser atingidas e que pode o abalar fazendo-o não dar
conta de lidar com a nova situação.
O que ocorre entre o
organismo de qualquer pessoa e o ambiente é o contato. É atraves do contato que
o homem pode mudar a si mesmo e a mudar a sua experiência que ele tem no mundo.
É onde ele pode escolher o que serve e o que não serve, aceitanto ou rejeitando
o que quiser. E dependendo de suas escolhas, isto pode gerar nele mudança e
crescimento. É a fronteira de Contato bastante estudada pela Gestalt-terapia, é
nela que o self está presente.
O contato só acontece
no aqui-e-agora, no que está presente. Não tem como estabelecer contato com os acontecimentos
do passado e nem com os que ainda vão acontecer. O self é o processo de
FIGURA/FUNDO em momentos de contato, tendo a função de estabelecer o que fazer
quando se encontra dificuldades no meio.
Há uma tríade importante
na Gestalt-terapia, que a relação FIGURA/FUNDO, a awareness e o método fenomenológico.
É uma tríade essencial que deve acontecer dentro do setting terapêutico na relação
dialógica entre Terapeuta e Cliente.
Figura é quando alguém
tem uma necessidade que precisa ser satisfeita ou negociada e, tendo isso
satisfeito ou negociado, passo para o Fundo. Figura é o que o cliente traz para
a Terapia.
A autorregulação é o
ajustamento da necessidade do individuo com as possibilidades apresentadas pelo
ambiente dele. E é preciso que haja a autorregulação para que o processo de
contato possa acontecer. E para que haja a autorregulação, é preciso ocorrer
dois processos interligados: a awareness sensorial e a agressão:
Awareness Sensorial:
É saber qual é a necessidade que precisa ser satisfeita ou negociada.
Agressão:
Desestruturar, descartar ou destruir algo que vem do ambiente, e só ficar com o
que serve.
Awareness é ter consciência
da própria consciência. É ampliar a consciência do indivíduo até fazê-lo
perceber o mundo ou a realidade dele da forma que realmente é. O fazer
descobrir quem ele é e como ele age. É experienciar por inteiro o processo de
contatar (seja com ele mesmo, com as outras pessoas e/ou com o mundo).
quarta-feira, 28 de agosto de 2013
27 de Agosto - Dia do Psicólogo
No dia 27 de Agosto de 1964 foi regulamentada
a profissão de psicólogo no Brasil, pela lei 4.119/64.
É com muita satisfação que quero desejar à
todos os psicólogos (as) e estudantes da área, um feliz ...
...
dia do Psicólogo
Esta é uma profissão de muita
responsabilidade, porque lida com a alma do ser humano. Este último que é um
ser único, singular e diferente, por isso que é difícil de orientá-lo sem
julgar. Mas é um trabalho muito gratificante, onde vários testemunharam a
eficácia que uma Psicoterapia trouxe na vida deles.
A Psicologia é linda em todas as áreas e em
todas as abordagens... seja ela na organizacional, escolar, clínica,
hospitalar, social, comunitária, neuropsicológica e várias outras. Pois ela
trabalha com pessoas desoladas, para configurar o desconfigurado, para as renovar.
E também trabalha a qualidade de vidas de todas elas, direcionando-as a viver.
Psicológos (as),
parabéns pelo seu dia
sábado, 3 de agosto de 2013
Conscientização da Atuação dos Psicólogos
Ainda
há preconceitos e estereótipos relacionados com a profissão do psicólogo,
talvez por falta de informações, ou até mesmo por ser uma ciência nova e
regulamentada à pouco tempo, e ainda não teve a confiança recebida por todos.
Observamos
através da Mídia e através das opiniões de muitas pessoas, que a forma em que
elas veem o Psicólogo é muito diferente da verdadeira realidade desses
profissionais. Percebemos isto através da maneira em que muitos autores de filmes,
novelas, entre outros, passam uma imagem exacerbada desse profissional. Muitos
veem o psicólogo como um mágico que poderá descobrir os seus maiores e mais
profundos segredos sem o paciente revelar ou até mesmo que, quem tem um
acompanhamento psicológico, é uma pessoa louca e precisa de um tratamento
mental.
As
redes sociais têm uma interação muito grande e um poder incrível de persuasão,
em que os estudiosos de Psicologia podem aproveitar esta forma de oportunidade
para conscientizar as pessoas em geral, da verdadeira atuação do Psicólogo
dentro dos seus variados campos de trabalho. Outra forma eficaz de
conscientizar seria através de palestras abertas ao público em geral, onde podemos
contribuir informando a população sobre o que ocorre em um trabalho com um
psicólogo e como diferenciar as várias áreas existentes desta profissão.
A
introdução dos psicólogos comunitários nas comunidades mais carentes e em várias
atuações nos hospitais públicos e o aumento de pessoas de baixa renda,
graduadas e/ou se graduando em Psicologia, faz com que aquela visão de que a
Psicologia é uma terapia de luxo, seja aos poucos, jogada por terra. Mas muitos
estereótipos ainda precisam extinguir e muitas dúvidas sobre esta ciência ainda
precisam ser esclarecidas para a população que ainda não teve nenhuma vivência
com esta área.
Um
problema que afeta bastante a área clínica, é que muitas pessoas quando começam
uma Psicoterapia, quer logo um retorno imediato, seja como terapia, ou com algum
remédio que cure logo algum sintoma apresentado. É preciso conscientizar as
pessoas de que a cura de problemas psicológicos só ocorre através de um
processo eficaz realizado durante as sessões e que a Psicoterapia vai ajudá-lo
no que ele traz como queixa. Compartilhar tais informações é essencial, pois
quebra a resistência das pessoas mediante ao tratamento que é importante e essencial
para a saúde dos indivíduos que estão com dificuldade para viver.
segunda-feira, 29 de julho de 2013
Um pouco de Psicologia Social
A Psicologia Social estuda o comportamento humano da sociedade. Ela estuda os comportamentos que individualizam as pessoas.
Aprendizagem = Reforços + Punições.
Nós aprendemos através da nossa experiência de vida. Quando estudamos muito temos uma boa nota (provavelmente). Quando trabalhamos, ganhamos nosso dinheiro, e assim por diante.
Segundo a Psicologia Social, o comportamento é influenciado socialmente. Aprendemos de acordo com a história do grupo que pertencemos. Até as nossas emoções (alegria, tristeza, medo...) sofrem influências sociais. Pois a Psicologia Social é a explicação científica da interação do indivíduo com a sociedade, e vice-versa.
Na sociedade, o homem é agente da própria história (pessoal e social), onde ele constantemente transforma e é transformado.
Aprendizagem = Reforços + Punições.
Nós aprendemos através da nossa experiência de vida. Quando estudamos muito temos uma boa nota (provavelmente). Quando trabalhamos, ganhamos nosso dinheiro, e assim por diante.
Segundo a Psicologia Social, o comportamento é influenciado socialmente. Aprendemos de acordo com a história do grupo que pertencemos. Até as nossas emoções (alegria, tristeza, medo...) sofrem influências sociais. Pois a Psicologia Social é a explicação científica da interação do indivíduo com a sociedade, e vice-versa.
Na sociedade, o homem é agente da própria história (pessoal e social), onde ele constantemente transforma e é transformado.
quinta-feira, 25 de julho de 2013
O que é Psicologia?
Psicologia é a Ciência que estuda a mente e o comportamento humano, tanto de humanos quanto o de animais.
Só é considerado Psicologia o que estiver comprovado cientificamente, e não a psicologia do senso comum. Tem que haver uma descrição do objeto de estudo, explicá-lo e desenvolvê-lo. Por isso que há uma ampla forma de pesquisa e artigos publicados (ou a serem publicados) desta Ciência que cresce a cada dia mais.
Só é considerado Psicologia o que estiver comprovado cientificamente, e não a psicologia do senso comum. Tem que haver uma descrição do objeto de estudo, explicá-lo e desenvolvê-lo. Por isso que há uma ampla forma de pesquisa e artigos publicados (ou a serem publicados) desta Ciência que cresce a cada dia mais.
quarta-feira, 24 de julho de 2013
terça-feira, 25 de junho de 2013
Hora de Jogo Diagnóstica
“A Hora de Jogo
Diagnóstica constitui um recurso ou instrumento técnico que o psicólogo utiliza
dentro do processo psicodiagnóstico com a finalidade de conhecer a realidade da
criança que foi trazida à consulta. Trata-se, então, de instrumentalizar suas
possibilidades comunicacionais para depois conceituar a realidade que nos
apresenta.”
OCAMPO, Maria Luísa Siquier. O Processo
Psicodiagnóstico e as Técnicas Projetivas. São Paulo: Martins Fontes, 2009. P.
169.
Numa avaliação psicodiagnóstica
com uma criança, a hora de jogo diagnóstica vai orientá-la a expressar as vivências
de sua vida diária. E isto ajudará o psicólogo a levantar informações relevantes
a respeito da queixa inicial e a respeito de qual teste apropriado para
confirmar tais informações.
Antes de a criança
entrar no consultório para realizar a hora de jogo diagnóstica, há algumas instruções
a fazer. É preciso separar os brinquedos necessários à queixa encaminhada e às informações
recebidas pela anamnese dos pais e do paciente. Por exemplo, se a queixa for
uma dificuldade de raciocínio, escolha um brinquedo que irá trazer a informação
de confirmar se a queixa é verdadeira ou não. Prepara-se a sala com tais
brinquedos, tira-os da caixa e deixe-os sob a mesa com fácil acesso para a criança
pegar. A sala tem de ser ampla sem impedir o brincar eficaz da criança. Quando
ela chegar, é preciso explicar as atividades que ela fará com os brinquedos e
que tem um tempo determinado para executar tais brincadeiras. Os principais materiais
utilizados podem ser: fantoches, fazendinha, o quadro negro, lápis de cor, giz
de cera, papel, tesoura sem ponta, bonequinhos, massa de modelar, entre outros.
Durante a sessão, é dada a orientação e é feita a observação de todo o
comportamento da criança. Posteriormente, tudo é anotado para fins de hipóteses
para o laudo final.
Terminando a sessão,
leva-se a criança até a recepção ou até os seus pais.
sábado, 15 de junho de 2013
sexta-feira, 24 de maio de 2013
Invista em você. Invista em Psicoterapia.
Alguns tipos de crises, transtornos, angústias e
doenças só conseguem ser melhorados ou resolvidos apenas com o auxílio da
Psicoterapia. É correto dizer que não tem como falar sobre doença sem o âmbito psicológico
do indivíduo.
Na Psicoterapia, você não será julgado e nem
censurado. Lá é um local aonde você irá se conhecer e se reconhecer. A Psicoterapia
é a melhor forma de você resolver os seus problemas e lidar bem com os novos
que forem surgindo, principalmente quando você não tem mais condições emocionais
e/ou psicológicas o suficiente para enfrentá-los. As pessoas às vezes chegam ao
fim do poço por não terem procurado ou achado alguma ajuda psicológica.
Se você percebe que algo não está bom na sua vida ou
sente que tem sintomas no corpo por causa de algum aspecto emocional e/ou psicológico,
estes já podem ser indícios de que você precisará começar uma Psicoterapia.
Cuidar apenas da saúde física não é o suficiente se o lado psicológico também estiver
prejudicado. É preciso mergulhar bem lá no fundo de você mesmo para descobrir
suas capacidades e saúde que ainda resta.
Este é o melhor investimento que um ser humano pode
fazer em sua vida. Investir na sua própria qualidade de vida. Garantir o entardecimento
de suas possíveis doenças futuras. É verdade, tem como a gente ajudar a gente
mesmo, basta querermos.
Então, saia da sua zona de conforto. Invista em
você.
Enfrente seus medos e obstáculos que te impede de
fazer uma Psicoterapia.
E procure um psicólogo.
"Há pessoas que levam grande parte de sua vida adiando o momento de efetuar uma escolha importante e de agir no sentido de concretizá-la, para manterem a ilusão da plenitude de sua liberdade, ou por se sentirem incapazes de se decidir pela renúncia de algo que consideram imprescindível, ou, ainda, pelo receio de verificar que seus projetos não passavam de sonhos. Essas pessoas não chegam nem a ir e nem a ficar; assim sendo, deixam de atualizar boa parte de suas possibilidades, não desenvolvendo seus recursos pessoais e a sua compreensão e conhecimento de si e do mundo".
(Yolanda Cintrão Forghieri)
"Há pessoas que levam grande parte de sua vida adiando o momento de efetuar uma escolha importante e de agir no sentido de concretizá-la, para manterem a ilusão da plenitude de sua liberdade, ou por se sentirem incapazes de se decidir pela renúncia de algo que consideram imprescindível, ou, ainda, pelo receio de verificar que seus projetos não passavam de sonhos. Essas pessoas não chegam nem a ir e nem a ficar; assim sendo, deixam de atualizar boa parte de suas possibilidades, não desenvolvendo seus recursos pessoais e a sua compreensão e conhecimento de si e do mundo".
(Yolanda Cintrão Forghieri)
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terça-feira, 2 de abril de 2013
Percepção
Isto é importante para quem quer se tornar como realmente é.
Na revista PSIQUE, ANO VII, nº 86, pg. 58, traz um texto do Doutorando
em Psicologia Evolucionista pela UFRN Tiago José Benedito Eugênio,
denominado de "Cérebro Mágico - Esse misterioso conhecido".
Um trecho deste texto me chamou muita atenção.
Observa: "Para as Neurociências, é fato que tudo que experimentamos resulta, na verdade, da imaginação".
Muitas vezes percebemos o mundo de uma maneira errada ou equivocada e
até mesmo, passamos a acreditar em mentiras como se fosse verdade.
A mídia e a interação com a sociedade pode nos levar a perder o foco de quem somos ou de não nos aceitarmos como somos. Tendo a consciência de que nossa experiência de vida também pode ser resultado da nossa imaginação, será mais fácil distinguir o que realmente é certo, e o que realmente é errado e fazer com que possamos enxergar o que é Figura e o que é Fundo em nossa experiência de vida.
Claro que este conceito clareia nossa mente quando nossa percepção está deturbada, mas nada é mais eficaz do que um processo terapêutico. O importante é nos encontrar e nos tornar o que realmente somos.
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sexta-feira, 29 de março de 2013
A Oração da Gestalt-terapia
P'RA QUEM NÃO CONHECE, CONHECERÁ AGORA.
Esta oração, todo gestaltista tem de saber.
Tais conceitos ajudam na relação terapêutica.
Esta oração, todo gestaltista tem de saber.
Tais conceitos ajudam na relação terapêutica.
"Eu faço as minhas coisas e você faz as suas
Eu não estou neste mundo para atender às suas expectativas
E você não está neste mundo para atender às minhas
Você é você e eu sou eu
E, se por acaso, nós nos encontrarmos, é lindo
Se não, nada se pode fazer."
Fritz Perls
(Gestalt-Terapia Explicada)
Eu não estou neste mundo para atender às suas expectativas
E você não está neste mundo para atender às minhas
Você é você e eu sou eu
E, se por acaso, nós nos encontrarmos, é lindo
Se não, nada se pode fazer."
Fritz Perls
(Gestalt-Terapia Explicada)
terça-feira, 26 de março de 2013
Transferência e Contratransferência na Avaliação Psicodiagnóstica
Transferência e Contratransferência são uma forma de projeção que há na relação entre paciente e no profissional que aplica o processo psicodiagnóstico. Esta forma de projeção ocorre nas relações interpessoais.
Esta transferência pode ser POSITIVA OU NEGATIVA. Sendo positiva, ocorre na relação o afeto e a admiração. E sendo negativa, ocorre muita resistência e agressividade.
A transferência é as reações emocionais do paciente dirigidas ao aplicador.
A contratransferência consiste nos sentimentos, sensações e percepções que o profissional tem de seu paciente durante o processo psicodiagnóstico. E isto é o que orienta o psicólogo, pois o que ele sente, pensa e percebe no paciente, será colhidos como dados dele para o formular o laudo final.
Segundo a autora Maria Esther Garcia Arzeno, no seu texto "O primeiro contato na consulta" do livro
"Psicodiagnóstico Clínico: Novas Contribuições" , indícios de Transferência e Contratransferência já ocorrem antes mesmo da avaliação psicodiagnóstica. Quando o psicólogo entra em contato por telefone com o paciente, o seu tom de voz e a seu modo de falar faz com que tal paciente possa ou não fazer uma transferência em sua direção (Será que este profissional é bom. Parece ser pelo tom seguro em sua voz. Será que vou mesmo fazer esta avaliação, este profissional não parece ser muito bom). E há ou não, uma contratransferência por parte do profissional com o paciente (Será que este será o tom de voz deste paciente, quando ele estiver aqui comigo. No telefone não parece ser resistente, aqui pessolmente será assim também?
Ainda segundo a autora, não ocorre a transferência, mas sim, as transferências. Ela dá exemplo de transferência negativa e positiva. O exemplo relata sobre uma menina que ficou entusiasmada com o tratamento indicado pelo laudo psicodiagnóstico. Esse entusiasmo foi uma transferênciada positiva dela com a profissional que a submeteu às sessões da avaliação psicodiagnóstica. Só que os pais da menina entrou em contato com a profissional, não permitindo o tratamento, e isto foi uma transferência negativa dos pais em relação à profissional.
BIBLIOGRAFIA:
ARZENO, Maria Esther Garcia. (1995). Psicodiagnóstico clínico: Novas contribuições. Porto Alegre: Artes Médicas.
Esta transferência pode ser POSITIVA OU NEGATIVA. Sendo positiva, ocorre na relação o afeto e a admiração. E sendo negativa, ocorre muita resistência e agressividade.
A transferência é as reações emocionais do paciente dirigidas ao aplicador.
A contratransferência consiste nos sentimentos, sensações e percepções que o profissional tem de seu paciente durante o processo psicodiagnóstico. E isto é o que orienta o psicólogo, pois o que ele sente, pensa e percebe no paciente, será colhidos como dados dele para o formular o laudo final.
Segundo a autora Maria Esther Garcia Arzeno, no seu texto "O primeiro contato na consulta" do livro
"Psicodiagnóstico Clínico: Novas Contribuições" , indícios de Transferência e Contratransferência já ocorrem antes mesmo da avaliação psicodiagnóstica. Quando o psicólogo entra em contato por telefone com o paciente, o seu tom de voz e a seu modo de falar faz com que tal paciente possa ou não fazer uma transferência em sua direção (Será que este profissional é bom. Parece ser pelo tom seguro em sua voz. Será que vou mesmo fazer esta avaliação, este profissional não parece ser muito bom). E há ou não, uma contratransferência por parte do profissional com o paciente (Será que este será o tom de voz deste paciente, quando ele estiver aqui comigo. No telefone não parece ser resistente, aqui pessolmente será assim também?
Ainda segundo a autora, não ocorre a transferência, mas sim, as transferências. Ela dá exemplo de transferência negativa e positiva. O exemplo relata sobre uma menina que ficou entusiasmada com o tratamento indicado pelo laudo psicodiagnóstico. Esse entusiasmo foi uma transferênciada positiva dela com a profissional que a submeteu às sessões da avaliação psicodiagnóstica. Só que os pais da menina entrou em contato com a profissional, não permitindo o tratamento, e isto foi uma transferência negativa dos pais em relação à profissional.
BIBLIOGRAFIA:
ARZENO, Maria Esther Garcia. (1995). Psicodiagnóstico clínico: Novas contribuições. Porto Alegre: Artes Médicas.
quinta-feira, 21 de março de 2013
Algumas frases de Fritz Perls
*Friederich Salomon Perls (Fritz Perls), foi um psicoterapeuta e psiquiatra
de origem judaica que, junto com sua esposa Laura Perls, desenvolveu uma
abordagem de psicoterapia chamada Gestalt-terapia.
"O elemento crucial no auto-apoio e na auto-regulação é o EQUILÍBRIO".
"O objetivo específico da Gestalt-terapia é AMADURECER".
"Amigo, não seja um perfeccionista. Perfeccionismo é uma maldição e uma prisão. Quanto mais você treme, mais erra o alvo. Você é perfeito, se permitir ser.
Amigo, não tenha medo de erros. Erros não são pecados. Erros são formas de fazer algo de maneira diferente, talvez criativamente nova.
Amigo, não fique aborrecido por seus erros. Alegre-se por eles. Você teve coragem de dar algo de si."
"Você se decepcionou
sozinho, ignorando o direito das pessoas serem o que são.
Então você é responsável pelo que está sentindo".
“Eu não estou neste mundo para viver correspondendo às expectativas de ninguém, nem acho que o mundo deva corresponder às minhas”.
Quem conhecer mais frases de Fritz Perls. Compartilhe conosco.
Compartilhe também frases de outros gestaltistas ou de outros autores da Psicologia. Desde que sejam verídicas.
Até mais!
"O elemento crucial no auto-apoio e na auto-regulação é o EQUILÍBRIO".
"O objetivo específico da Gestalt-terapia é AMADURECER".
"O primeiro e último
problema do indivíduo é integrar-se internamente e ainda assim, ser aceito pela
sociedade".
"A pessoa consciente é
uma pessoa COMPLETA".
"O adulto desempenha o
papel de adulto, e quanto mais desempenha o papel, mais imaturo ele
é".
"Quanto mais a sociedade
exige que o indivíduo corresponda aos seus conceitos e idéias, menos
eficientemente ele consegue funcionar".
"Eu estou na minha, e
vocês estão na sua".
"Eu sou responsável por
mim mesmo e por mais ninguém".
"Exigências de
perfeição limitam a capacidade do indivíduo de funcionar dentro de si
mesmo".
"Minha função como
terapeuta é ajudar vocês a tomarem consciência do aqui e do agora, e frustrar
vocês em qualquer tentativa de fugir disto".
“Seja como você é. De maneira
que possa ver quem és. Quem és e como és. Deixa por um momento o que deves
fazer e descubra o que realmente fazes. Arrisque um pouco, se puderes. Sinta
seus próprios sentimentos. Diga suas próprias palavras. Pense seus próprios
pensamentos. Seja seu próprio ser. Descubra. Deixe que o plano pra você surja
de dentro de você.”
"Amigo, não seja um perfeccionista. Perfeccionismo é uma maldição e uma prisão. Quanto mais você treme, mais erra o alvo. Você é perfeito, se permitir ser.
Amigo, não tenha medo de erros. Erros não são pecados. Erros são formas de fazer algo de maneira diferente, talvez criativamente nova.
Amigo, não fique aborrecido por seus erros. Alegre-se por eles. Você teve coragem de dar algo de si."
Então você é responsável pelo que está sentindo".
“Eu não estou neste mundo para viver correspondendo às expectativas de ninguém, nem acho que o mundo deva corresponder às minhas”.
Quem conhecer mais frases de Fritz Perls. Compartilhe conosco.
Compartilhe também frases de outros gestaltistas ou de outros autores da Psicologia. Desde que sejam verídicas.
Até mais!
sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013
Suicídio
Thiago
Leal Lemes – Autor deste blog
Para o Ministério da Saúde, o suicídio é um problema de
saúde pública que tira a vida de uma pessoa por hora no Brasil. Trata-se de um
problema que pode ser prevenido na grande maioria das vezes. O conhecimento, a
discussão e a divulgação sobre o tema é uma das formas mais eficazes de
promover a prevenção, mas isto só acontecerá se a população, os governantes, os
profissionais da saúde e a mídia divulgar tal discussão, tendo as informações
suficientes para executar tal medida de uma forma adequada, sem erros,
alcançado assim o seu objetivo.
Claro que o bom relacionamento com os familiares e o apoio
familiar; a boa interação com as relações sociais; a confiança em si mesmo, em
suas conquistas e em sua vida atual; a capacidade de procurar ajuda quando
surge alguma dificuldade; a capacidade de procurar conselhos para tomar
decisões; estar atento aos conselhos e soluções de pessoas mais experientes e
estar aberto ao conhecimento em geral ajudam a nos proteger contra o
comportamento suicida (Manual de Prevenção do Suicídio para Professores
e Educadores - OMS -
Organização Mundial da Saúde).
Esta descrição é um exemplo de proteção contra aqueles
comportamentos suicidas que aparecem principalmente na adolescência, quando
lidamos com problemas existenciais e quando estamos tentando compreender a
vida, a morte e o porquê de nossa existência.
Mais cada indivíduo tem a sua queixa, a sua demanda
diferente e a sua historia única. Não é só tentativa de suicídio que aflige
determinada pessoa. Muitas vezes o que é insignificante para mim, para você tem
um significado muito especial.
Um determinado histórico de vida pode conter vários tipos de
desajustes e precisará de um cuidado maior. Entre as demandas existentes (varia
de pessoa para pessoa) há os problemas familiares; pensamentos de que é um
prejuízo para alguém; separação de amigos, colegas, namorados, entre outros;
ser vítima de um acontecimento traumático ou trágico; morte da pessoa amada ou
significativa; frustração com maus resultados; fobias; problemas com
disciplina; ser oprimido pelo seu grupo de identificação ou ter que se
autodestruir para ser aceito no grupo; doença física grave; gravidez
indesejada; infecção por HIV ou outra DST; desemprego e dificuldades
financeiras; desastres naturais; entre outros podem desencadear em um ser
humano tentativas de suicídio ou até mesmo a sua concretização fatal.
Os principais fatores de risco para o suicídio são:
- A história de tentativa de suicídio.
- O transtorno mental.
Estudos tem revelado que indivíduos que padecem de
esquizofrenia, transtorno esquizoafetivo ou transtorno afetivo bipolar possuem
maior risco para o suicídio. O CAPS é um lugar que cuida de vários pacientes
com este transtorno, pois lá há equipes que cuidam de pacientes em situações de
crise e mais propostos ao suicídio.
Outra doença bastante conhecida e que pode levar ao
comportamento suicida é a depressão. Dependendo do estágio em que a pessoa se
encontra, é muito bom e eficaz um acompanhamento psiquiátrico, ou atendimento
multidisciplinar.
Sabia que há três características próprias nas pessoas que
tentam suicídio?
1.
É a ambivalência – Querem morrer, mas também
querem viver. Há uma luta entre o desejo de viver e o desejo de acabar logo com
a dor psíquica.
2.
A impulsividade – O impulso pode durar minutos
ou horas. Neste momento, acalma-se a situação, ganhando tempo para diminuir na
pessoa o risco de se suicidar.
3.
Rigidez – Tudo ou nada. Colocam o suicídio como
a única solução. A percepção de conseguir encontrar outras alternativas de
solução para os problemas desaparece. Maus pensamentos surgem: “Não há mais
nada a fazer”. “O único caminho é a morte”. “Tenho que me matar”.
E olha só que interessante. A maioria dos suicidas avisam
suas intenções suicidas. Os sinais de que querem morrer sempre aparecem e
sentimentos de serem inúteis na vida também surgem. E todos nós (pais,
responsáveis, amigos, escola, entre outros), principalmente os profissionais da
saúde não podemos ignorar estes pedidos de ajuda.
Os psicólogos devem ficar atentos às frases de alerta, que
revelam pensamentos suicidas. E os quatro fatores principais de quem quer
suicidar começa com a letra D: DESESPERANÇA, DEPRESSÃO, DESESPERO E DESAMPARO.
Neste caso, é preciso investigar minuciosamente o risco de suicídio.
Tanto em um CAPS (ou qualquer organização pública de saúde)
quanto em um consultório, o contato inicial com quem tem tendência ao suicídio
é muito importante. É preciso achar um lugar adequado, reservar o tempo
necessário e ouvi-las atentamente. Por favor, jamais julgar. Seja calmo, aberto
e aceite a demanda trazida sem preconceitos, pois eles se sentem muito
rejeitados. Tenha empatia, trate-o com respeito, tenha sigilo, focalize nos
sentimentos da pessoa. Então, é importante diagnosticar e tratar corretamente o
histórico de vida deste indivíduo. Um bom cuidado psicológico e social depois
de uma tentativa de suicídio previne de forma eficaz, uma nova tentativa. O acompanhamento
médico com esta pessoa ajudará o médico a identificar os problemas que
contribuíram para tal atitude ou para descobrir o porquê de surgirem tais
pensamentos suicidas, colaborando em seguida para um planejamento correto de um
tratamento apropriado.
Na minha opinião,
quanto mais o psicólogo procurar conhecimentos sobre esta área.
Instigar, pesquisar, ir atrás de respostas sobre dúvidas de como prestar o
melhor atendimento para quem quer se matar ou tentou e procurar a melhor forma
de estabelecer o contato com tal indivíduo, melhores são os resultados
positivos desta situação. O indivíduo não se sentirá rejeitado e conseguirá ver
variadas formas de resolver os problemas de sua realidade.
“O suicida na verdade não quer se matar, mas quer
matar a sua dor”.
Augusto Cury
Referências:
Manual de Prevenção do Suicídio para Profissionais
de Saúde Mental (OMS – Organização Mundial da Saúde/ OPAS/ Unicamp).
Manual de Prevenção do Suicídio para Professores
e Educadores (OMS – Organização Mundial da Saúde).
Cartilha para Profissionais da Imprensa. Comportamento
Suicida: Conhecer para Prevenir (OMS E Associação Brasileira de Psiquiatria).
Comportamento suicida –
Como identificar e tratar antes que seja tarde. Disponível em: http://somostodosum.ig.com.br/clube/artigos.asp?id=19468.
terça-feira, 19 de fevereiro de 2013
Vídeo de uma entrevista sobre Hipnose
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=kwV_3wVkuJM
Pode clicar, não é vírus. É um vídeo do YouTube.
É um vídeo de uma entrevista sobre Hipnose, dada pelo psicanalista Gastão Ribeiro, concedida para o Jornal MG TV.
Principalmente para quem atua ou atuará na Área da Psicanálise, este vídeo trará uma melhor concepção e um melhor aprendizado sobre este assunto.
Pode clicar, não é vírus. É um vídeo do YouTube.
É um vídeo de uma entrevista sobre Hipnose, dada pelo psicanalista Gastão Ribeiro, concedida para o Jornal MG TV.
Principalmente para quem atua ou atuará na Área da Psicanálise, este vídeo trará uma melhor concepção e um melhor aprendizado sobre este assunto.
domingo, 17 de fevereiro de 2013
Assista a Entrevista Sobre Reavaliação Neuropsicológica.
Então pessoal, as aulas começaram e estou com grandes expectativas a respeito das matérias ministradas neste período. Parece que
será difícil, mas será de aprendizado muito grande.
As matérias que terei serão: Neuropsicologia,
Psicodiagnóstico, Psicologia da Saúde II, Motivação e Aprendizagem e Técnicas
de Exame Psicológico. Terei aulas teóricas e práticas.
Uma das matérias, como já
disse acima, será Neuropsicologia e pesquisando mais sobre esta matéria,
achei uma entrevista no muito interessante da diretora do IPAF
(Instituto de Psicologia Aplicada e Formação) Simone Marangoni falando sobre reabilitação neuropsicológica no Nosso Programa, da Rede
Internacional de Televisão - RIT TV. Eu sei que este vídeo está circulando na Internet,
mais muitos ainda não sabem da existência dele, provavelmente vocês do meu blog
também não ... Achei o vídeo no site do YouTube. Tem também divulgulgação no site do IPAF.
Assistem tá...
...vocês vão aprender um pouco mais sobre esta nova área da
Psicologia que cresce cada vez mais, e que ainda tem muito que ser pesquisado a
respeito.
Podem clicar no link, não é vírus. É link do YouTube.
Podem clicar no link, não é vírus. É link do YouTube.
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